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Comment avoir des beaux ongles naturellement?

Petit guide complet pour avoir de jolies mains jusqu'au bout des ongles!





Les ongles, souvent considérés comme un reflet de notre santé générale et de notre hygiène personnelle, méritent une attention particulière. Si vous aspirez à avoir des ongles sains et esthétiquement plaisants, les soins naturels sont une option excellente. Voici un guide complet pour vous aider à obtenir des ongles magnifiques en utilisant des méthodes naturelles!


Alimentation équilibrée: la base de tout

La première étape pour des ongles sains commence de l'intérieur. Adopter une alimentation équilibrée riche en nutriments essentiels tels que les protéines, les vitamines (A, C, E), les minéraux (fer, zinc) et les acides gras oméga-3 favorisera la santé de vos ongles.


Hydratation régulière: nourrir les cuticules

Des ongles beaux commencent avec des cuticules saines. Utilisez de l'huile d'olive, de l'huile de coco ou de l'huile d'amande douce pour masser délicatement vos cuticules. Cela nourrit et adoucit la peau autour des ongles, les laissant paraître plus soignés.


Tremper dans un bain d'eau tiède

Un bain d'eau tiède est une étape essentielle pour garder vos ongles propres et préparer vos cuticules pour la prochaine étape. Ajoutez du sel et quelques gouttes d'huile essentielle pour un effet apaisant.


Repousser les cuticules en douceur

Une fois vos cuticules ramollies par le bain, utilisez un bâtonnet de buis ou une spatule de manucure pour repousser doucement les cuticules. Évitez de couper vos cuticules, car elles jouent un rôle essentiel dans la protection de vos ongles contre les infections.


Bains d'huile et soins nourrissants

Les ongles secs et cassants peuvent bénéficier de bains d'huile réguliers. Chauffez légèrement de l'huile d'olive, de l'huile de ricin ou de l'huile d'argan, puis trempez-y vos ongles pendant quelques minutes. Les soins à base de miel, de yaourt et de banane sont également excellents pour nourrir les ongles et les cuticules.


Limez avec précaution

Limez vos ongles dans une forme qui convient à votre style personnel, en évitant les mouvements brusques qui pourraient les fragiliser. Optez pour des limes à ongles douces et évitez de scier d'avant en arrière, car cela peut causer des déchirures.


Choisissez des produits de vernis naturels

Si vous aimez porter du vernis à ongles, optez pour des produits naturels exempts de produits chimiques agressifs tels que le toluène, le formaldéhyde et le camphre. Les vernis naturels aident à prévenir le jaunissement et la fragilité des ongles.


Utilisez une base protectrice

Avant d'appliquer du vernis, assurez-vous d'utiliser une base protectrice pour éviter que les pigments ne tachent vos ongles. Les bases enrichies en vitamines et en minéraux peuvent également aider à renforcer vos ongles.


Hydratation quotidienne: crème pour les mains et les ongles

Investissez dans une crème hydratante spécifique pour les mains et les ongles. Massez régulièrement pour maintenir l'hydratation et la souplesse de vos ongles et de votre peau.


Repoussez les cuticules en toute délicatesse

Après avoir appliqué le vernis, utilisez un coton-tige imbibé de dissolvant pour enlever l'excès de vernis autour des ongles. Évitez de toucher vos cuticules pour éviter de les dessécher.



En conclusion, obtenir des ongles magnifiques en utilisant des soins naturels demande de la patience et de la cohérence. En prenant soin de votre alimentation, de vos cuticules, de l'hydratation et en utilisant des produits naturels, vous serez sur la voie d'obtenir des ongles sains et esthétiquement plaisants. Souvenez-vous que la beauté naturelle prend du temps à se développer, mais les résultats en valent certainement la peine.


À bientôt

CD


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